Rụng tóc và vành khăn ở trẻ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách khắc phục

Rụng tóc và vành khăn là tình trạng thường gặp ở trẻ từ 3 đến 6 tháng tuổi. Để cải thiện tình trạng này, cha mẹ cần xác định nguyên nhân gây rụng tóc ở trẻ và tiến hành các biện pháp can thiệp phù hợp.

Rụng tóc và vành khăn là gì?

Rụng tóc và vành khăn là tình trạng rụng tóc hình tròn, thường có đường kính từ 5-10 cm, xuất hiện ở vùng da đầu phía sau gáy, giống như một chiếc khăn quàng. Tình trạng này xảy ra ở trẻ em dưới 6 tháng tuổi.

Trẻ bị rụng tóc vành khăn nên uống gì
Rụng tóc và vành khăn là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ từ 3 – 6 tháng tuổi

Nguyên nhân chính xác của rụng tóc ở trẻ sơ sinh vẫn chưa được xác định rõ ràng. Tuy nhiên, các nhà khoa học cho rằng tình trạng này có thể liên quan đến một số yếu tố như:

• Ma sát giữa đầu và gối
• Tóc của trẻ mềm và yếu
• Trẻ thường bị ẩm
• Tác dụng phụ của thuốc
• Nấm tóc
• Thiếu vitamin D và canxi
• Thay đổi hormone

Rụng tóc và vành khăn kéo dài bao lâu thì khỏi?

Trong hầu hết các trường hợp, rụng tóc và vành khăn ở trẻ sơ sinh là một tình trạng tự khỏi. Tóc của trẻ sẽ mọc lại bình thường sau một thời gian.

Thời gian rụng tóc ở trẻ sơ sinh thường từ 2 đến 6 tháng. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp rụng tóc kéo dài hơn, lên đến 12 tháng.

Nếu rụng tóc ở trẻ sơ sinh kéo dài hơn 6 tháng hoặc có các dấu hiệu bất thường như da đầu đỏ, ngứa, chảy dịch,… thì bạn nên đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tìm hiểu thêm: Rụng tóc sau sinh và những cách điều trị an toàn hiệu quả

Rụng tóc và vành khăn có nguy hiểm không?

Rụng tóc ở trẻ sơ sinh thường không nguy hiểm và không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ. Tuy nhiên, tình trạng này có thể gây ra một số tác hại về mặt thẩm mỹ.

Ngoài ra, đôi khi rụng tóc ở trẻ sơ sinh có thể dẫn đến một số vấn đề như:

• Thiếu vitamin D và canxi
• Nấm tóc
• Tác dụng phụ của thuốc
• Các bệnh lý tự miễn, chẳng hạn như Lupus ban đỏ

Bé bị rụng tóc vành khăn phải làm sao?

Một số cách có thể áp dụng để cải thiện tình trạng rụng tóc và vành khăn ở trẻ là:

1. Thay đổi tư thế nằm của trẻ

Trẻ sơ sinh nằm một tư thế lâu ngày khiến tóc ở vùng sau đầu bị rụng. Nếu không thay đổi, tóc trẻ có thể rụng hoàn toàn và khó mọc lại.

Cha mẹ nên thay đổi tư thế nằm cho trẻ sau mỗi 2 tiếng đồng hồ. Ngoài ra, tránh để đầu trẻ tiếp xúc quá nhiều với bề mặt cứng, khiến da đầu trẻ bị ma sát và tăng nguy cơ rụng tóc.

2. Bổ sung vitamin D cho trẻ

Việc cần bổ sung vitamin D cho trẻ không chỉ giúp hạn chế rụng tóc mà còn góp phần phát triển chiều cao của trẻ. Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong quá trình tái tạo tế bào xương và tóc.

Rụng tóc vành khăn ở trẻ
Cần bổ sung vitamin D cho trẻ nhằm hạn chế còi xương, rụng tóc và chậm phát triển

Cách bổ sung vitamin D cho trẻ bao gồm:

• Vitamin D dạng uống: Tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn loại vitamin D phù hợp với độ tuổi của trẻ. Sau khoảng 2 tuần sử dụng, bạn sẽ thấy cải thiện đáng kể tình trạng rụng tóc ở trẻ.
• Tắm nắng: Cho trẻ tắm nắng từ 10 – 20 phút mỗi ngày trong khoảng 6:00 – 8:00 để hấp thụ vitamin D từ ánh nắng mặt trời. Vitamin D từ ánh nắng ít gây hại và không tác dụng phụ. Chú ý tránh ánh nắng giờ cao điểm (từ 10:00 – 15:00) và bảo vệ trẻ khỏi tác động tiêu cực của tia UVB.

Có thể bạn quan tâm: 11 cách trị rụng tóc dân gian hiệu quả bạn nên áp dụng.

3. Bổ sung các thành phần dinh dưỡng khác

Bên cạnh vitamin D, quá trình hình thành tóc cần sự hỗ trợ của nhiều thành phần dinh dưỡng khác như vitamin B, C, magie, kali, kẽm,…

Nếu trẻ đã bắt đầu ăn dặm, bạn nên tập trung vào các thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất. Những thực phẩm này giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế rối loạn tiêu hóa và kích thích trẻ mọc tóc.

4. Gội đầu đúng cách

Trẻ sơ sinh bị rụng tóc thường có tóc mảnh và yếu hơn bình thường. Do đó, cần chú ý khi gội đầu cho trẻ để tránh gây hư tổn chân tóc và khiến tình trạng rụng tóc trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách chữa rụng tóc vành khăn ở trẻ sơ sinh
Cần gội đầu cho trẻ nhẹ nhàng để tránh gây hư hại chân tóc

Dụng cụ cần chuẩn bị:

• Dầu gội dịu nhẹ cho trẻ sơ sinh
• Nước ấm
• Khăn mềm

Các bước gội đầu:

• Cho nước ấm vào chậu và điều chỉnh nhiệt độ sao cho vừa ấm với da đầu của trẻ
• Cho một lượng dầu gội vừa đủ vào lòng bàn tay và tạo bọt
• Nhẹ nhàng xoa bóp dầu gội lên da đầu và tóc của trẻ
• Xả sạch dầu gội bằng nước ấm
• Dùng khăn mềm thấm khô tóc và da đầu của trẻ

Phòng ngừa rụng tóc ở trẻ nhỏ

Rụng tóc và vành khăn là hiện tượng phổ biến ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, thường tự khỏi trong vòng 6 tháng đến 1 năm. Để ngăn ngừa tình trạng này, bạn cần:

• Thay đổi tư thế nằm cho trẻ thường xuyên
• Cắt móng và đeo bao tay cho trẻ
• Tắm nắng cho trẻ thường xuyên
• Chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng
• Chọn sản phẩm vệ sinh cơ thể và dầu gội dịu nhẹ riêng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Bên cạnh đó, bạn cũng nên theo dõi sát sao tình trạng rụng tóc của trẻ. Nếu tình trạng rụng tóc nghiêm trọng hoặc kéo dài hơn 6 tháng, bạn nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.

Rụng tóc và vành khăn có thể được cải thiện sau khi bạn thay đổi tư thế nằm, bổ sung vitamin D và các thành phần cần thiết cho trẻ. Nếu tình trạng rụng tóc kéo dài và không có đáp ứng với các biện pháp khắc phục tại nhà, bạn nên đưa trẻ đến bệnh viện để được thăm khám và tiến hành can thiệp chuyên sâu.