Thấp khớp: Tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị hiệu quả

Thấp khớp là một căn bệnh tự miễn, phổ biến và gây ra nhiều triệu chứng đau nhức, khó khăn trong vận động. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bệnh nhân.

Bệnh thấp khớp là gì? Các biến chứng nguy hiểm

Thấp khớp, hay còn gọi là viêm khớp dạng thấp, là một bệnh lý có liên quan đến sự rối loạn hệ thống miễn dịch, ảnh hưởng đến các khớp xương và mô liên kết, gây ra những cơn đau nhức và khó khăn trong vận động.

Bệnh thấp khớp là gì?

Bệnh thấp khớp có thể được chia thành hai loại chính:

• Bệnh ảnh hưởng đến khớp: Bao gồm gout, lupus, và các loại viêm khớp khác.
• Bệnh ảnh hưởng đến các mô mềm.

Bệnh có thể phân loại thành hai dạng tùy theo tình trạng và tốc độ tiến triển:

• Cấp tính: Xảy ra do sự viêm nhiễm nhanh chóng, gây tổn thương tại khớp, thận, da và các cơ quan khác.
• Mãn tính: Gây ra đau nhức kéo dài, cứng khớp, và tiến triển dần dần theo thời gian.

Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, bệnh thấp khớp có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm, bao gồm:

• Biến chứng xương, khớp: Loãng xương, biến dạng khớp, sưng đau ở các khớp tay chân.
• Biến chứng khác: Vấn đề tim mạch, bệnh phổi, ung thư huyết cầu, khả năng miễn dịch giảm sút.

Nhận diện những triệu chứng bệnh thấp khớp thường gặp

Người bệnh thấp khớp có thể cảm nhận được những dấu hiệu cụ thể của bệnh thông qua các triệu chứng như:

• Các khớp cứng và đau: Triệu chứng này thường nặng hơn vào buổi sáng, đặc biệt khi mới ngủ dậy và sau khi vận động. Cơn đau có thể kéo dài suốt cả ngày.
• Các khớp sưng, nóng, yếu: Các khớp có thể bị viêm và có cảm giác nóng, đồng thời người bệnh có thể bị giảm cân và sốt.
• Triệu chứng toàn thân: Người bệnh thường có cảm giác mệt mỏi, giảm cân không rõ lý do.

Dấu hiệu bệnh thấp khớp

Bệnh thấp khớp thường tác động đến các khớp như khớp ngón tay, khớp đầu gối, và có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp cùng một lúc. Nếu không được phát hiện sớm và điều trị đúng cách, các triệu chứng có thể trở nên nghiêm trọng hơn.

Nguyên nhân thấp khớp do nhiều yếu tố khác nhau gây ra

Nguyên nhân chính gây ra bệnh thấp khớp bao gồm:

• Độ tuổi: Nguy cơ mắc bệnh gia tăng ở những người trên 60 tuổi do quá trình lão hóa.
• Di truyền: Có nguy cơ cao hơn nếu trong gia đình có thành viên mắc bệnh.
• Lối sống: Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 21% so với người không hút thuốc.
• Nghề nghiệp: Công việc có yếu tố tiếp xúc với hóa chất độc hại có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
• Dinh dưỡng: Chế độ ăn uống không khoa học, thiếu dinh dưỡng hoặc béo phì làm tăng nguy cơ phát bệnh.

Chữa bệnh thấp khớp bằng phương pháp nào hiệu quả nhất

Hiện nay, để điều trị bệnh thấp khớp có rất nhiều phương pháp, trong đó phổ biến nhất là Tây y, Đông y, hoặc kết hợp với các liệu pháp dân gian.

Cách điều trị bệnh thấp khớp

Chữa bệnh thấp khớp bằng Tây y – Chú trọng điều trị triệu chứng

Tây y là phương pháp phổ biến nhất được bệnh nhân chọn lựa. Các bác sĩ sẽ dựa vào mức độ nặng nhẹ của bệnh để quyết định điều trị bằng thuốc hay các biện pháp khác.

Điều trị bằng thuốc:

Một số loại thuốc thường được sử dụng cho bệnh nhân thấp khớp bao gồm: thuốc giảm đau, thuốc chống viêm, thuốc làm tăng cường dinh dưỡng cho khớp.

Vật lý trị liệu:

Phương pháp này thường được áp dụng song song với việc sử dụng thuốc. Bệnh nhân có thể được chỉ định các bài tập, kết hợp với massage xoa bóp để giảm đau và tăng cường khả năng vận động của khớp.

Phẫu thuật:

Phẫu thuật chỉ được xem xét trong trường hợp có biến chứng nặng và khớp bị biến dạng nghiêm trọng. Đây thường là giải pháp cuối cùng khi các phương pháp khác không mang lại hiệu quả.

Phương pháp dân gian chữa bệnh thấp khớp – Hiệu quả không cao

Dân gian cũng truyền lại nhiều bài thuốc từ thiên nhiên để chữa bệnh thấp khớp. Tuy nhiên, những bài thuốc này thường được bệnh nhân tự làm nên không có định lượng cụ thể và phương pháp bảo quản chính xác.

Bệnh thấp khớp kiêng ăn gì và chế độ dinh dưỡng tốt cho bệnh nhân

Chế độ ăn uống hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bệnh nhân thấp khớp. Đối với người bệnh, cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp phục hồi sức khỏe.

Bệnh thấp khớp kiêng ăn gì?

Người bệnh thấp khớp nên kiêng các loại thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, các món ăn gây tăng mỡ trong máu. Điều này có thể kích thích phản ứng viêm tại các khớp, khiến bệnh nhân cảm thấy đau nhức hơn.

Ngoài ra, bệnh nhân cũng nên hạn chế ăn các thực phẩm muối chua (dưa muối, cà muối), các đồ ăn nhanh (xúc xích, khoai tây chiên…) và tránh xa các chất kích thích (rượu bia, thuốc lá).

Người bệnh thấp khớp nên kiêng ăn gì

Bệnh thấp khớp nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm cần hạn chế, bệnh nhân thấp khớp cũng nên chú trọng bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể để nuôi dưỡng sức khỏe khớp, kích thích sản sinh dịch nhầy khớp. Một số loại thực phẩm mà bệnh nhân thấp khớp nên ăn:

• Các loại cá giàu omega-3
• Rau lá xanh, như rau bina, cải xoăn
• Đậu nành
• Các loại hoa quả giàu vitamin
• Sữa tươi
• Ngũ cốc nguyên hạt.

Hy vọng thông tin về nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh thấp khớp đã cung cấp cái nhìn sâu sắc và hữu ích cho những ai đang tìm kiếm giải pháp quản lý tình trạng này.